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YouTube Et La Gestion Du Temps Sur Shorts
Vous êtes-vous déjà surpris à faire défiler les Shorts sur YouTube pendant des heures, perdant toute notion du temps ? Cette expérience, familière à beaucoup, reflète une réalité croissante : l’attrait des vidéos courtes peut vite devenir addictif. Face à ce constat, YouTube explore une solution innovante pour aider ses utilisateurs à reprendre le contrôle. […] -
Comment Arrêter le Doomscrolling en 2025
Vous est-il déjà arrivé de saisir votre smartphone pour vérifier une notification et de vous retrouver, une heure plus tard, plongé dans un tourbillon d’actualités anxiogènes, de vidéos absurdes et de débats en ligne stériles ? Si oui, vous avez expérimenté le doomscrolling, cette habitude toxique qui nous pousse à scroller indéfiniment à travers des […] -
Comment Arrêter le Doomscrolling : Guide Pratique
Vous est-il déjà arrivé de saisir votre smartphone pour vérifier une notification rapide, puis de vous retrouver, une heure plus tard, englué dans un flot incessant d’actualités anxiogènes et de vidéos virales ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Ce phénomène, que l’on appelle doomscrolling, touche des millions de personnes à l’ère du numérique. Entre […]
