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TikTok Lance la Méditation pour un Meilleur Sommeil
Vous êtes-vous déjà retrouvé à scroller sur TikTok jusqu’aux petites heures du matin, incapable de poser votre téléphone ? Vous n’êtes pas seul. Avec plus de 1 milliard d’utilisateurs actifs mensuels, cette plateforme est devenue un géant du divertissement numérique. Mais récemment, TikTok a surpris son audience en lançant une fonctionnalité inattendue : des exercices […] -
Exist : L’App Qui Révolutionne le Bien-Être Social
Et si une application pouvait transformer la manière dont nous vivons notre bien-être au quotidien ? Imaginez un espace où le stress, les doutes et les émotions ne sont plus des fardeaux solitaires, mais des expériences partagées, discutées, et même apaisées grâce à une communauté bienveillante. C’est précisément ce que propose Exist, une nouvelle application […] -
Comment Arrêter le Doomscrolling en 2025
Vous est-il déjà arrivé de saisir votre smartphone pour vérifier une notification et de vous retrouver, une heure plus tard, plongé dans un tourbillon d’actualités anxiogènes, de vidéos absurdes et de débats en ligne stériles ? Si oui, vous avez expérimenté le doomscrolling, cette habitude toxique qui nous pousse à scroller indéfiniment à travers des […] -
Touch Grass : Réduire Son Temps d’Écran avec une App Innovante
Et si une application pouvait littéralement vous pousser à lâcher votre smartphone pour respirer l’air frais ? À une époque où nos écrans captent notre attention parfois plus de sept heures par jour – oui, cela représente potentiellement sept ans de notre vie ! – une idée audacieuse émerge pour bousculer nos habitudes. Imaginez une […] -
L’Impact du Rythme Effréné de l’IA sur les Chercheurs
L’Impact du Rythme Effréné de l’IA sur les Chercheurs L’industrie de l’IA connaît une croissance fulgurante, mais à quel prix pour les chercheurs ? Découvrez les défis auxquels sont confrontés les experts en IA. chercheurs en IA IA, rythme effréné, pression, chercheurs, santé mentale, compétition, épuisement professionnel, culture du travail rythme effréné de l’IA, pression […]
