En ces temps incertains, où les préoccupations comme les conflits mondiaux, le changement climatique et l’instabilité économique pèsent sur de nombreux esprits, il n’est pas surprenant que le monde soit confronté à une crise de santé mentale. Face à ces défis, certains utilisateurs se tournent vers des applications pour les aider à gérer leurs difficultés émotionnelles. Selon une étude de Grand View Research, le marché mondial des applications de santé mentale était estimé à 6,2 milliards de dollars en 2023.
Scribble Journey : Exprimer ses émotions par l’art
Scribble Journey est une application d’art-thérapie et de bien-être mental qui vise à aider les utilisateurs à exprimer et explorer leurs émotions à travers l’art. Lundi dernier, la startup a lancé une nouvelle fonctionnalité pour les appareils iOS permettant aux utilisateurs de réaliser des activités de dessin directement dans l’application, plutôt que de devoir dessiner dans un carnet physique à la maison.
Disponible sur l’App Store, les utilisateurs choisissent une intention quotidienne, comme « Développer l’amour de soi » ou « Explorer les émotions », puis sélectionnent une activité comme la « Roue des couleurs des émotions ». Scribble Journey fournit des instructions étape par étape pour que les utilisateurs puissent doodler leurs sentiments. Par exemple, l’activité « Roue des couleurs des émotions » demande de dessiner un grand cercle, de le diviser en six sections, puis d’étiqueter chacune avec une émotion et de dessiner des choses qui représentent cette émotion.
Je dessinais et écrivais déjà beaucoup de mon côté pour gérer mon stress. J’ai commencé à m’intéresser à l’art-thérapie, à interviewer des thérapeutes, à lire des études de cas et à faire beaucoup de recherches sur la façon dont l’art-thérapie aide les gens.
– Stephanie Hubbard, fondatrice de Scribble Journey
De nouvelles fonctionnalités pour faciliter l’expression créative
Dans sa dernière mise à jour, Scribble Journey a intégré PencilKit, le framework de dessin d’Apple, permettant aux utilisateurs de dessiner avec leur doigt ou un Apple Pencil directement dans l’application. Cette fonctionnalité vise à offrir plus de flexibilité et de facilité d’utilisation pour ceux qui souhaitent tenir un journal créatif en déplacement.
En plus de l’intégration de PencilKit, Scribble Journey a publié d’autres petites fonctionnalités dans le cadre de la mise à jour :
- Fonction d’enregistrement automatique
- Suggestions quotidiennes
- Navigation simplifiée
- Nouvelles activités (21 au total, et d’autres à venir)
Une appli plus accessible avec un essai gratuit
Pour attirer plus d’utilisateurs, Scribble Journey a réduit ses tarifs. L’abonnement annuel coûte désormais 20$ par an (16$ de moins), et l’abonnement mensuel 2,99$ par mois. L’application propose également un essai gratuit pour les nouveaux utilisateurs : un mois gratuit pour les abonnés annuels et deux semaines gratuites pour les abonnés mensuels.
Fondée par Stephanie Hubbard en 2020, Scribble Journey a débuté comme un ensemble de cartes d’activités vendues sur sa boutique Etsy. Le concept est né de la thèse universitaire de Hubbard, qu’elle a développée après avoir consulté des art-thérapeutes alors qu’elle gérait son stress pendant ses études. Suite au succès des kits physiques, elle a décidé d’étendre sa portée en développant une appli avec l’aide de son mari Greg Hubbard.
L’avenir de l’art-thérapie sur mobile
Lancée officiellement début 2023 sur iOS, l’application Scribble Journey a attiré près de 2000 utilisateurs. D’autres mises à jour sont en préparation, notamment des suggestions de journaling et des notifications, qui devraient sortir avec iOS 18 en septembre. Une version iPad est également en développement.
Alors que les gens cherchent de plus en plus à prendre soin de leur santé mentale et à trouver des moyens créatifs d’exprimer leurs émotions, des applications comme Scribble Journey ont un bel avenir devant elles. En combinant la puissance thérapeutique de l’art et l’accessibilité des appareils mobiles, elles offrent à chacun la possibilité de se connecter à son monde intérieur et de cultiver son bien-être au quotidien.
