-
TikTok Lance la Méditation pour un Meilleur Sommeil
Vous êtes-vous déjà retrouvé à scroller sur TikTok jusqu’aux petites heures du matin, incapable de poser votre téléphone ? Vous n’êtes pas seul. Avec plus de 1 milliard d’utilisateurs actifs mensuels, cette plateforme est devenue un géant du divertissement numérique. Mais récemment, TikTok a surpris son audience en lançant une fonctionnalité inattendue : des exercices […] -
Touch Grass : Réduire Son Temps d’Écran avec une App Innovante
Et si une application pouvait littéralement vous pousser à lâcher votre smartphone pour respirer l’air frais ? À une époque où nos écrans captent notre attention parfois plus de sept heures par jour – oui, cela représente potentiellement sept ans de notre vie ! – une idée audacieuse émerge pour bousculer nos habitudes. Imaginez une […] -
TikTok Renforce la Sécurité des Ados : Ce Qu’il Faut Savoir
Et si une application pouvait à la fois divertir vos adolescents et vous offrir la tranquillité d’esprit ? En 2025, les réseaux sociaux ne se contentent plus de capter l’attention : ils se réinventent pour répondre aux préoccupations croissantes des parents et des législateurs. TechCrunch nous révèle que TikTok, la plateforme qui domine le paysage […] -
Comment Arrêter le Doomscrolling : Guide Pratique
Vous est-il déjà arrivé de saisir votre smartphone pour vérifier une notification rapide, puis de vous retrouver, une heure plus tard, englué dans un flot incessant d’actualités anxiogènes et de vidéos virales ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Ce phénomène, que l’on appelle doomscrolling, touche des millions de personnes à l’ère du numérique. Entre […]
